【冬天吹风头痛怎么办】冬天吹风容易引发头痛，主要是因为寒冷刺激导致血管收缩或肌肉紧张。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 注意保暖 | 外出时戴帽子、围巾，保护头部和颈部不受冷风刺激。 |
| 热敷缓解 | 用热毛巾敷在额头或后颈，有助于放松肌肉、促进血液循环。 |
| 喝温水 | 保持身体温暖，避免脱水，减少头痛发生几率。 |
| 避免剧烈运动 | 冷风中剧烈活动易导致血管突然扩张，引发头痛。 |
| 药物辅助 | 如症状严重，可服用止痛药（如布洛芬），但需遵医嘱。 |
建议日常注意防寒保暖，保持良好作息，必要时及时就医。
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