【沙参有什么功效与作用】沙参是一种常见的中药材，常用于清热养阴、润肺止咳等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热养阴 | 适用于阴虚发热、口干舌燥等症状 |
| 润肺止咳 | 对干咳、咽喉肿痛有缓解作用 |
| 增强免疫力 | 有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 可改善食欲不振、胃部不适等问题 |
| 抗炎抗菌 | 对一些炎症和感染有一定的辅助治疗效果 |
沙参多用于煲汤或煎药，适合体质虚弱、经常熬夜或吸烟的人群。但需注意，脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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