【豆粉的功效与作用是什么】豆粉是一种由大豆加工制成的粉末，富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素。它在日常饮食中具有多种健康功效。
总结：
豆粉有助于补充营养、促进消化、增强免疫力，并可能对心血管健康有益。以下是其主要功效与作用的简要总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 含有丰富的植物蛋白，适合素食者 |
| 促进消化 | 富含膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 增强免疫力 | 含有抗氧化物质，帮助提升身体抵抗力 |
| 改善心血管健康 | 含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇 |
| 低热量高营养 | 热量较低，适合控制体重人群 |
豆粉可作为饮品、烘焙或调味品使用，是日常饮食中一种健康的营养来源。
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