【豆腐金针菇西红柿汤】豆腐金针菇西红柿汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合日常食用。它结合了豆腐的嫩滑、金针菇的脆爽以及西红柿的酸甜,味道清新,易于消化。
项目 | 内容 |
主料 | 豆腐、金针菇、西红柿 |
辅料 | 葱、姜、盐、胡椒粉 |
做法 | 豆腐切块,西红柿去皮切块,金针菇洗净。热锅加油,爆香葱姜,加入西红柿炒出汁,再加入豆腐和金针菇,加水煮沸后调味即可。 |
功效 | 补充蛋白质、维生素,促进消化,增强免疫力 |
这道汤简单易做,适合忙碌的上班族或家庭日常烹饪。
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