【成人胸外心脏按压深度至少为】在心肺复苏（CPR）过程中，正确的胸外心脏按压深度是确保有效血液循环的关键。根据最新指南，成人胸外心脏按压深度至少为5厘米，但不超过6厘米，以保证足够的血液流动同时避免肋骨骨折等并发症。
| 项目 | 内容 |
| 按压深度 | 至少5厘米，不超过6厘米 |
| 按压频率 | 每分钟100-120次 |
| 按压位置 | 胸骨下半部 |
| 按压手法 | 双手重叠，垂直下压 |
| 停顿时间 | 每次按压后完全放松胸部 |
正确掌握按压深度能显著提高患者生存率，建议通过专业培训掌握标准操作流程。
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