【餐后两小时血糖正常值范围】餐后两小时血糖是评估糖尿病风险的重要指标之一。正常范围有助于判断身体对糖分的代谢能力。
根据医学标准，健康人群餐后两小时血糖应低于7.8 mmol/L。若在7.8-11.0 mmol/L之间，可能提示糖耐量异常；若超过11.1 mmol/L，则可能为糖尿病。
以下是具体参考范围：
| 血糖值（mmol/L） | 说明 |
| <7.8 | 正常 |
| 7.8–11.0 | 糖耐量异常 |
| ≥11.1 | 可能为糖尿病 |
建议高危人群定期检测，并结合空腹血糖、糖化血红蛋白等综合判断。保持健康饮食和规律运动，有助于维持血糖稳定。
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