【餐后血糖正常值】餐后血糖是指进食后一段时间内的血糖水平，是评估糖尿病风险的重要指标。正常范围有助于判断身体对糖分的代谢能力。
一般情况下，餐后血糖的正常值如下：
| 时间 | 正常范围（mmol/L） |
| 餐后1小时 | ≤10.0 |
| 餐后2小时 | ≤7.8 |
若餐后血糖持续偏高，可能提示胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，需及时就医检查。日常饮食控制、规律运动有助于维持血糖稳定。建议定期监测血糖，尤其是有糖尿病家族史的人群。
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问 餐后血糖正常值
2025-10-07 22:23:40
问题描述：
餐后血糖正常值，跪求好心人，别让我孤军奋战！
