【吃什么水果瘦脸】想要通过饮食改善脸部轮廓，选择合适的水果有助于减少水肿和脂肪堆积。以下是一些适合瘦脸的水果推荐：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 苹果 | 富含纤维，帮助消化，减少脸部浮肿 |
| 西瓜 | 含水量高，利尿消肿，改善脸部水肿 |
| 橙子 | 富含维生素C，促进胶原蛋白生成，紧致肌肤 |
| 火龙果 | 低热量、高纤维，有助于排毒减脂 |
| 草莓 | 含抗氧化成分，帮助减少炎症，改善肤质 |
合理搭配水果与运动、作息，能更有效地达到瘦脸效果。避免高糖水果如榴莲、荔枝，以免增加脂肪堆积。
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问 吃什么水果瘦脸
2025-10-08 00:40:44
问题描述：
吃什么水果瘦脸，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-08 00:40:44
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