【吃柿子有什么危害?】吃柿子虽然营养丰富，但若食用不当，也可能带来一些健康风险。以下是常见的危害总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 胃部不适 | 柿子含较多鞣酸，空腹或过量食用易导致胃部不适、胃痛甚至形成胃结石。 |
| 营养不良 | 柿子性寒，脾胃虚寒者食用后可能引发腹泻、消化不良等问题。 |
| 过敏反应 | 少数人对柿子中的某些成分过敏，可能出现皮疹、瘙痒等反应。 |
| 与高蛋白食物同食 | 柿子与富含蛋白质的食物同食，可能影响消化，造成腹胀或不适。 |
建议适量食用，避免空腹吃，且不要与高蛋白食物同食。如有不适，应及时就医。
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