【肚子阵阵绞痛又拉肚子】总结：
肚子阵阵绞痛并伴有腹泻，可能是由多种原因引起的，如食物中毒、肠胃炎、消化不良或病毒感染等。常见症状包括腹痛、腹泻、恶心、发热等。及时休息、补充水分和调整饮食有助于缓解症状。若症状持续或加重，应及时就医。
| 症状 | 可能原因 | 建议处理方式 |
| 腹痛 | 肠胃炎、食物中毒 | 休息、避免刺激性食物 |
| 腹泻 | 消化不良、感染 | 补充水分、清淡饮食 |
| 恶心 | 病毒感染、过敏 | 避免油腻、保持通风 |
| 发热 | 感染 | 观察体温，必要时服药 |
注意：严重情况应尽快就医，避免延误治疗。
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