【艾滋病自我检测的方法是什么】艾滋病自我检测是一种方便快捷的方式，帮助人们在家中初步了解自身是否可能感染HIV病毒。目前市面上常见的自我检测方法主要包括口腔拭子检测和指尖血检测两种。
以下是常见方法的对比总结：
| 检测方式 | 操作方法 | 检测时间 | 准确性 | 优点 |
| 口腔拭子检测 | 用棉签擦拭口腔黏膜 | 20分钟 | 中等 | 无创、易操作 |
| 指尖血检测 | 用采血针刺破手指取血 | 15-30分钟 | 较高 | 精准度较高 |
需要注意的是，自我检测结果仅供参考，确诊仍需到正规医疗机构进行专业检测。若结果为阳性，应及时就医并接受进一步检查与治疗。
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