【吃DHA时间选择与注意事项：】DHA对大脑发育和视力健康至关重要，合理摄入能提升效果。以下是关键信息总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 最佳时间 | 餐后服用，有助于吸收，避免空腹引起不适 |
| 每日剂量 | 儿童建议每日60-100mg，成人可适量增加 |
| 注意事项 | 避免与含铁食物同服；过敏体质需谨慎；长期服用应咨询医生 |
建议根据个人情况调整，并结合饮食均衡摄入。
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问 吃DHA时间选择与注意事项：
2025-10-08 12:20:16
问题描述：
吃DHA时间选择与注意事项：，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-08 12:20:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
