【肠鸣音亢进怎么办】肠鸣音亢进是指肠道蠕动增强，导致腹部出现明显、频繁的咕噜声。常见于消化不良、胃肠功能紊乱或感染等情况。以下是应对方法总结：
| 问题 | 解决方案 |
| 饮食不当 | 避免辛辣、油腻食物，多吃易消化食品 |
| 消化不良 | 可服用助消化药物，如多酶片 |
| 肠道菌群失调 | 补充益生菌，调节肠道环境 |
| 感染或炎症 | 及时就医，排查胃炎、肠炎等疾病 |
| 精神紧张 | 保持情绪稳定，避免焦虑 |
建议日常注意饮食规律，适当运动，有助于改善肠道功能。若症状持续或加重，应及时就诊，明确病因。
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