【甲醛中毒吃什么来解毒】甲醛中毒是一种因吸入或接触高浓度甲醛引起的健康问题，常见症状包括咳嗽、喉咙痛、头痛等。一旦出现中毒症状，应及时就医，并在医生指导下进行治疗。同时，饮食调理可辅助身体恢复。
以下是一些有助于缓解甲醛中毒的食品建议：
| 食品类型 | 作用说明 |
| 蔬菜水果 | 富含维生素C和抗氧化物质，帮助清除体内毒素 |
| 绿茶 | 含有茶多酚，有助于中和有害物质 |
| 牛奶 | 可吸附部分有害物质，保护胃黏膜 |
| 高蛋白食物 | 如鸡蛋、鱼肉，促进身体修复 |
注意：以上食物仅为辅助手段，不能替代专业医疗救治。如出现严重中毒症状，请立即送医。
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