【教你煲莲藕薏米排骨汤】莲藕薏米排骨汤是一道营养丰富、清热祛湿的家常汤品，适合春夏季节饮用。以下是制作要点总结：
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 排骨、莲藕、薏米 |
| 辅料 | 姜片、盐 |
| 烹饪时间 | 约1.5小时 |
| 功效 | 清热解毒、健脾利湿 |
| 注意事项 | 薏米需提前浸泡，排骨焯水去腥 |
做法：排骨焯水后与姜片一起炖煮1小时，加入切块莲藕和泡发的薏米再炖30分钟，最后加盐调味即可。此汤口感清淡，适合全家享用。
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问 教你煲莲藕薏米排骨汤
2025-10-08 16:26:16
问题描述：
教你煲莲藕薏米排骨汤，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-08 16:26:16
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