【身上经常出虚汗怎么回事】虚汗是指在没有剧烈运动或高温环境下，身体不自主地出汗，常伴有乏力、心悸等症状。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 气血不足 | 中医认为气血虚弱易导致虚汗，尤其女性多见。 |
| 阴虚火旺 | 内热过盛，夜间出汗明显，常伴口干、烦躁。 |
| 自主神经失调 | 精神压力大、焦虑等影响神经系统，引发异常出汗。 |
| 甲状腺功能亢进 | 代谢加快，导致多汗、心慌、体重下降。 |
| 更年期综合征 | 女性更年期激素变化，易出现潮热、盗汗。 |
建议及时就医，结合体检与中医辨证，明确病因后对症调理。保持规律作息、情绪稳定有助于改善症状。
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