【身上老是青一块紫一块是什么回事】身上经常出现青紫块，可能是身体发出的健康信号。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 血小板减少 | 血小板不足导致凝血功能下降，轻微碰撞即出血形成淤青。 |
| 维生素缺乏 | 如维生素C或K缺乏，影响血管强度和凝血功能。 |
| 药物影响 | 如阿司匹林、抗凝药等可能增加出血风险。 |
| 毛细血管脆弱 | 皮肤较薄或血管壁弱，易破裂形成淤青。 |
| 内部疾病 | 如肝病、血液病等也可能引起异常出血。 |
若频繁出现无明显外伤的淤青，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。日常注意营养均衡、避免过度碰撞，有助于减少淤青发生。
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