【恶心干呕怎么办】恶心干呕是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起，如饮食不当、胃部疾病、怀孕、晕动症等。以下是针对恶心干呕的应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 停止进食 | 暂时停止进食，让胃部休息 |
| 喝温水 | 小口喝温水，缓解胃部不适 |
| 保持通风 | 避免闷热环境，保持空气流通 |
| 避免刺激性气味 | 如油烟、香水等可能加重恶心 |
| 药物缓解 | 可服用止吐药（需遵医嘱） |
| 休息调整 | 适当休息，避免剧烈运动 |
若恶心干呕频繁或伴随其他严重症状，建议及时就医，排查潜在病因。
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问 恶心干呕怎么办
2025-10-09 00:51:43
问题描述：
恶心干呕怎么办，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-09 00:51:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
