【陈皮泡水的作用】陈皮泡水是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 理气健脾 | 帮助消化，缓解胃部不适 |
| 化痰止咳 | 对咳嗽、痰多有一定缓解作用 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内湿热 |
| 促进代谢 | 可改善肠胃功能，帮助排毒 |
陈皮泡水适合日常饮用，尤其适合饮食不规律、容易胀气或痰多的人群。但需注意，体质偏寒者不宜过量饮用。
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问 陈皮泡水的作用
2025-10-09 01:42:33
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