【成年人的心率是多少】成年人的正常心率范围通常在每分钟60到100次之间。这个数值会因个体差异、身体状况、活动水平和情绪等因素而有所不同。静息状态下，运动员或经常锻炼的人心率可能低于60次/分钟，但依然属于正常范围。
以下是成年人心率的简要总结：
| 项目 | 数值范围（次/分钟） |
| 正常范围 | 60 – 100 |
| 运动员或健身者 | 低于60 |
| 静息心率 | 50 – 70（部分人） |
心率过快或过慢都可能提示健康问题，如有异常建议及时就医检查。保持健康的生活方式有助于维持稳定的心率水平。
以上就是【成年人的心率是多少】相关内容，希望对您有所帮助。
