【吃什么对脑梗病人有好处】脑梗患者在康复期间，饮食调理至关重要。合理的饮食有助于改善血液循环、降低复发风险。以下是推荐的有益食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜类 | 菠菜、芹菜、胡萝卜 | 富含维生素和纤维，有助于降压降脂 |
| 水果类 | 苹果、蓝莓、橙子 | 含抗氧化成分，保护血管健康 |
| 粗粮类 | 燕麦、玉米、红薯 | 低升糖，有助于控制血糖和血脂 |
| 蛋白质类 | 鱼类、豆腐、鸡蛋 | 提供优质蛋白，促进神经修复 |
| 坚果类 | 杏仁、核桃 | 含不饱和脂肪酸，有益心血管健康 |
建议患者避免高盐、高脂、高糖食物，保持清淡饮食，并根据医生指导调整营养结构。
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