【精氨酸的作用与功效副作用】精氨酸是一种常见的氨基酸，广泛用于营养补充和医学领域。它在体内参与多种生理功能，如促进一氧化氮生成、改善血液循环、增强免疫系统等。
作用与功效：
- 促进一氧化氮合成，有助于血管扩张
- 改善血液循环，缓解疲劳
- 增强免疫力
- 支持伤口愈合
可能的副作用：
- 胃肠道不适（如恶心、腹泻）
- 过敏反应
- 高剂量可能导致低血压
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 促进一氧化氮生成、改善循环 |
| 功效 | 增强免疫力、缓解疲劳 |
| 副作用 | 胃肠不适、过敏、低血压 |
建议在医生指导下使用，避免过量。
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