【吃什么水果止咳好】咳嗽是常见的呼吸道症状，适当吃一些水果有助于缓解症状。以下是几种适合止咳的水果及其作用总结：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止咳，适合干咳或痰少者 |
| 苹果 | 含有丰富的维生素和果胶，有助于缓解喉咙不适 |
| 橙子 | 富含维生素C，增强免疫力，减轻咳嗽症状 |
| 蜂蜜柚子 | 润肺止咳，尤其适合秋冬季节使用 |
| 香蕉 | 润肠通便，对因便秘引起的咳嗽有一定帮助 |
建议根据个人体质选择合适的水果，避免过冷或过甜的食物。若咳嗽持续不退，应及时就医。
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