【吃桂圆上火吗】桂圆是一种常见的水果，具有补益心脾、养血安神等功效。但很多人担心“吃桂圆上火吗”，这是个常见问题。
总结：
桂圆性温，适量食用一般不会上火，但过量或体质偏热者可能引发上火症状。
| 项目 | 内容说明 |
| 性味 | 性温，味甘 |
| 功效 | 补心脾、养气血、安神 |
| 是否上火 | 适量食用不明显，过量易上火 |
| 建议用量 | 每天不超过10颗（约30克） |
| 注意人群 | 脾胃虚寒、易上火者慎食 |
建议根据自身体质合理食用，如有不适，应减少摄入并咨询医生。
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问 吃桂圆上火吗
2025-10-09 12:22:54
问题描述：
吃桂圆上火吗，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-09 12:22:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
