【吃什么子宫肌瘤能变小】总结：饮食在子宫肌瘤的管理中起到辅助作用，但不能替代医学治疗。以下是一些可能有助于缓解症状或减缓肌瘤生长的食物建议：
| 食物类型 | 作用说明 |
| 绿叶蔬菜 | 富含抗氧化剂，有助于减少炎症 |
| 橄榄油 | 含有健康脂肪，有助于调节激素水平 |
| 全谷物 | 提高纤维摄入，帮助控制雌激素水平 |
| 豆类 | 含植物雌激素，可能有助于平衡体内激素 |
| 姜黄 | 具有抗炎和抗氧化作用 |
注意：每个人体质不同，建议在医生指导下调整饮食。子宫肌瘤的治疗应以专业医疗意见为主。
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