【颈椎疼头晕】总结：
颈椎疼伴随头晕是常见症状，多因长期姿势不良、颈部肌肉劳损或颈椎退行性病变引起。及时调整生活习惯、适当锻炼和就医检查有助于缓解症状。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 颈部疼痛、头晕、僵硬、手臂麻木 |
| 原因 | 长期低头、姿势不良、颈椎病、肌肉劳损 |
| 缓解方法 | 保持正确坐姿、热敷、适量运动、按摩 |
| 就医建议 | 若症状持续或加重，应尽快就医检查 |
注意：避免长时间使用手机或电脑，定期活动颈部，有助于预防颈椎问题。
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问 颈椎疼头晕
2025-10-09 15:56:57
问题描述：
颈椎疼头晕，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-09 15:56:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
