【吃了减肥药觉得肚子饿】服用减肥药后感到饥饿是常见现象,可能与药物成分、代谢变化或心理因素有关。以下是常见原因及应对建议:
原因 | 说明 |
药物抑制食欲 | 部分减肥药通过抑制食欲减少进食量,但停药后可能出现反跳性饥饿。 |
代谢加快 | 药物促进代谢,身体消耗增加,导致能量不足,产生饥饿感。 |
精神依赖 | 长期服药可能导致对食物的渴望增强,形成心理依赖。 |
营养不均衡 | 减肥期间饮食控制过严,营养摄入不足,引发饥饿。 |
建议:调整饮食结构,增加蛋白质和膳食纤维摄入;保持规律作息;必要时咨询医生,避免长期依赖药物。
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