【手脚冻了很痒怎么办】手脚被冻后发痒，是由于低温导致血液循环不畅，皮肤组织缺氧引起的。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 温水浸泡 | 用温水（约37℃）慢慢泡手或脚10-15分钟，促进血液循环 |
| 轻柔按摩 | 用手轻轻揉搓冻红部位，帮助恢复血液流动 |
| 保持温暖 | 冻后避免再次受凉，穿戴保暖衣物和手套、袜子 |
| 使用保湿霜 | 涂抹润肤霜，防止皮肤干燥引发更痒 |
| 避免抓挠 | 抓挠可能加重皮肤损伤，引起感染 |
若症状持续或严重，建议及时就医。
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问 手脚冻了很痒怎么办
2025-10-10 13:14:25
问题描述：
手脚冻了很痒怎么办，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-10 13:14:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
