【苦槠粉的功效与作用是什么】苦槠粉是一种由苦槠果实加工而成的天然食品，具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 含有多种植物成分，有助于缓解体内热毒 |
| 健脾养胃 | 可促进消化，改善脾胃功能 |
| 补充膳食纤维 | 有助于肠道蠕动，预防便秘 |
| 降低血糖 | 部分研究表明其可能对血糖控制有一定帮助 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化物质，有助于延缓衰老 |
苦槠粉在传统饮食中常用于制作糕点或饮品，适量食用可为身体提供营养支持。但因其性质偏凉，体质虚寒者应谨慎使用。
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