【秋燥干咳吃什么东西好】秋季气候干燥，容易引发干咳。适当饮食调理有助于缓解症状。以下是推荐食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 水果类 | 梨、蜂蜜、枇杷 | 润肺止咳 |
| 蔬菜类 | 白萝卜、百合、银耳 | 清热润燥 |
| 饮品类 | 红枣枸杞茶、梨水 | 滋阴养肺 |
| 药膳类 | 川贝炖雪梨、百合莲子粥 | 增强润燥效果 |
建议避免辛辣、油炸及刺激性食物，保持充足水分摄入，有助于缓解秋燥引起的干咳问题。
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问 秋燥干咳吃什么东西好
2025-10-10 14:00:01
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 14:00:01
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