【铁皮石斛的功效与禁忌】铁皮石斛是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要功效包括滋阴清热、益胃生津、增强免疫力等。适合体质虚弱、口干舌燥、肠胃不适的人群使用。但并非所有人都适合服用，部分人群需注意禁忌。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 滋阴清热、益胃生津、增强免疫力 |
| 适用人群 | 体质虚弱、口干舌燥、肠胃不适者 |
| 禁忌人群 | 脾胃虚寒、腹泻者；孕妇及儿童慎用 |
| 注意事项 | 避免空腹服用，不宜与浓茶、咖啡同服 |
总体来说，铁皮石斛虽好，但应根据个人体质合理使用，必要时咨询中医师建议。
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