【桔子的功效与作用是什么】桔子是一种常见水果，富含维生素C和多种营养成分，对人体健康有诸多益处。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉不适，适合感冒时食用 |
| 美容养颜 | 抗氧化，延缓皮肤衰老 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 降低胆固醇 | 含有果胶，有助于调节血脂 |
桔子不仅味道鲜美，还具有较高的营养价值。适量食用可为身体提供必要的营养，但注意不宜过量，以免引起胃酸过多。
以上就是【桔子的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
