【决明子有什么好处】决明子是一种常见的中药材，具有多种健康益处。以下是其主要功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力 |
| 降血脂 | 有助于降低胆固醇和甘油三酯 |
| 通便润肠 | 改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降血压 | 对高血压患者有一定辅助作用 |
决明子可泡茶、煮粥或入药，但需注意适量，避免长期大量使用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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问 决明子有什么好处
2025-10-10 16:48:19
问题描述：
决明子有什么好处，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 16:48:19
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