【苯甲酸钠添加剂对人体有害吗】苯甲酸钠是一种常见的食品防腐剂，广泛用于饮料、调味品和加工食品中。它能有效抑制微生物生长，延长食品保质期。
总结：
苯甲酸钠在合理使用范围内是安全的，但过量摄入可能对健康产生一定影响。建议遵循国家食品安全标准，避免长期大量食用含该成分的食品。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否有害 | 正常用量无害，过量可能有害 |
| 常见用途 | 饮料、酱料、罐头等 |
| 安全标准 | 国家规定最大使用量（如0.1g/kg） |
| 过量影响 | 可能引起肠胃不适或过敏反应 |
| 建议 | 控制摄入量，选择天然食品更健康 |
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