【腿上胳膊起了好多红疙瘩而且很痒怎么办】总结：
腿上和胳膊出现红疙瘩且瘙痒，可能是过敏、蚊虫叮咬、湿疹或皮肤感染等引起的。建议根据症状判断原因，并采取相应措施。若情况严重或持续不退，应及时就医。
| 常见原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 过敏 | 红肿、瘙痒、可能有小水泡 | 避免接触过敏源，使用抗组胺药膏 |
| 蚊虫叮咬 | 红点、瘙痒明显 | 使用止痒药膏，避免抓挠 |
| 湿疹 | 皮肤干燥、脱屑、瘙痒 | 保持皮肤湿润，使用激素类药膏 |
| 真菌感染 | 红斑、脱皮、边界清晰 | 使用抗真菌药物 |
注意：避免搔抓，保持皮肤清洁干燥，必要时咨询医生。
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