【吃什么水果去火排毒】“吃什么水果去火排毒”是很多人在夏季或上火时关心的问题。以下是一些常见且具有清热解毒作用的水果，帮助身体排出毒素、缓解上火症状。
| 水果名称 | 功效说明 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿排毒 |
| 梨 | 润肺止咳，清热生津 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，增强免疫力 |
| 苹果 | 促进消化，调节肠道功能 |
| 葡萄 | 补充水分，抗氧化排毒 |
以上水果可根据个人体质和季节选择食用，适量摄入有助于改善体内环境，提升健康水平。
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问 吃什么水果去火排毒
2025-10-10 18:57:20
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2025-10-10 18:57:20
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