【打鼾是什么原因导致的】打鼾是睡眠中常见的现象，主要由气流通过狭窄的呼吸道引起振动所致。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 肥胖 | 脂肪堆积在颈部，导致气道变窄 |
| 鼻部问题 | 如鼻塞、鼻中隔偏曲等影响通气 |
| 酒精或药物 | 会放松喉部肌肉，增加打鼾风险 |
| 睡姿不当 | 仰卧时舌头后坠易引发打鼾 |
| 年龄增长 | 喉部肌肉松弛，导致气道变窄 |
| 遗传因素 | 家族中有打鼾史的人更易出现 |
打鼾不仅影响睡眠质量，还可能与睡眠呼吸暂停有关，建议如有严重情况应及时就医检查。
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问 打鼾是什么原因导致的
2025-10-10 20:34:18
问题描述：
打鼾是什么原因导致的，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 20:34:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
