【额头爱长痘痘是什么原因】额头频繁长痘，可能是多种因素共同作用的结果。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多，加上角质堆积，导致毛囊口堵塞。 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期或压力大时，激素波动易引发痘痘。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多可能诱发炎症。 |
| 不良习惯 | 如频繁用手摸脸、枕头不洁、使用不适合的护肤品等。 |
| 环境因素 | 空气污染、湿度变化也可能影响皮肤状态。 |
建议保持良好作息、注意饮食清淡，并选择温和的护肤产品。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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