【全身肉疼是怎么回事】全身肌肉疼痛可能由多种原因引起，常见的包括过度运动、感染、慢性疾病等。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 过度运动 | 剧烈运动后乳酸堆积导致肌肉酸痛 |
| 感染 | 如流感、病毒性肌炎等引发全身不适 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎、纤维肌痛等 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致肌肉疼痛 |
| 缺乏营养 | 维生素D或镁不足也可能引起肌肉不适 |
建议出现持续或严重疼痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息与适度锻炼，有助于缓解症状。
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