【番泻叶有减肥功效吗】番泻叶是一种常见的天然植物，常被用作轻泻剂。它含有蒽醌类物质，能刺激肠道蠕动，帮助排便。因此，有人认为番泻叶可以辅助减肥，但其作用更多是短期的“排毒”效果，并非真正意义上的减脂。
| 项目 | 内容 |
| 是否有减肥功效 | 没有直接的减肥作用，仅能促进排便 |
| 作用原理 | 刺激肠道，加快代谢，可能造成暂时体重下降 |
| 长期使用风险 | 可能导致依赖、电解质紊乱、肠道功能减弱 |
| 建议 | 不宜长期服用，应结合饮食与运动 |
综上，番泻叶不适合作为减肥的主要手段。健康减重应注重均衡饮食和规律运动，避免依赖药物或草药。
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