【生姜有哪些作用和功效】生姜是一种常见的调味品，也常用于中医调理。它具有多种健康功效，广泛应用于日常饮食和传统疗法中。
| 功效名称 | 作用说明 |
| 驱寒暖胃 | 缓解寒冷引起的胃部不适 |
| 增强消化 | 促进胃液分泌，帮助食物消化 |
| 抗炎抗氧化 | 含有姜辣素，有助于减轻炎症 |
| 缓解恶心 | 对晕车、孕吐等有缓解作用 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，有助于身体保暖 |
生姜不仅可直接食用，还可泡水、炖汤或制作姜茶。适量食用对健康有益，但不宜过量，以免刺激肠胃。
以上就是【生姜有哪些作用和功效】相关内容，希望对您有所帮助。
问 生姜有哪些作用和功效
2025-10-10 22:17:36
问题描述：
生姜有哪些作用和功效，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-10 22:17:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
