【大姨妈推迟5天还不来？】月经推迟是许多女性常见的问题，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 最常见原因，建议使用早孕试纸检测或就医确认 |
| 压力过大 | 精神紧张、作息不规律会影响激素水平 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能导致月经紊乱 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等，需专业检查 |
| 药物影响 | 部分药物如避孕药、抗生素等可能干扰月经 |
若月经推迟超过7天，建议及时就医检查，排除病理因素。日常注意保持良好作息、饮食均衡、情绪稳定，有助于维持正常月经周期。
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