【怀孕期间女性吃哪些水果比较好】怀孕期间，适当吃水果有助于补充营养、促进胎儿发育。以下是一些适合孕妇食用的水果及注意事项：
| 水果名称 | 适宜原因 | 注意事项 |
| 苹果 | 富含纤维和维生素C，有助于消化 | 避免空腹吃，防止胃酸过多 |
| 香蕉 | 含钾丰富，缓解便秘 | 不宜过量，避免血糖升高 |
| 橙子 | 维生素C含量高，增强免疫力 | 避免空腹食用，以防刺激胃部 |
| 猕猴桃 | 富含叶酸，有益胎儿发育 | 避免过量，以防腹泻 |
| 葡萄 | 含铁和葡萄糖，补血养颜 | 控制摄入量，避免糖分过高 |
建议孕妇根据自身情况选择水果，并注意适量，避免食用未成熟的或寒性水果。
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