【冠心病病人的合理饮食】冠心病患者在日常饮食中应注重营养均衡,避免高脂、高盐、高糖食物,以降低心血管负担。合理饮食有助于控制病情,改善生活质量。
饮食建议 | 具体内容 |
多吃蔬菜水果 | 富含维生素和纤维,有助于降低胆固醇 |
控制脂肪摄入 | 减少动物油、肥肉,选择植物油 |
低盐饮食 | 每日盐摄入不超过5克,预防高血压 |
适量优质蛋白 | 如鱼、豆制品、瘦肉,减少红肉 |
少吃甜食 | 避免血糖波动,减少脂肪堆积 |
合理安排三餐,避免暴饮暴食,保持良好饮食习惯是冠心病管理的重要环节。
以上就是【冠心病病人的合理饮食】相关内容,希望对您有所帮助。