【老公熬夜吃什么补身体】为了帮助老公在熬夜后尽快恢复体力，可以适当补充一些营养丰富的食物。以下是几种推荐的补身体食物及其作用：
| 食物 | 作用 |
| 鸡蛋 | 补充蛋白质，增强体力 |
| 牛奶 | 补钙，缓解疲劳 |
| 红枣 | 补血养气，改善睡眠 |
| 核桃 | 补脑益智，提高专注力 |
| 绿叶蔬菜 | 补充维生素，增强免疫力 |
建议熬夜后多喝水，避免油腻和刺激性食物。合理饮食搭配充足睡眠，才能更好地恢复身体状态。
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问 老公熬夜吃什么补身体
2025-10-11 03:35:03
问题描述：
老公熬夜吃什么补身体，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 03:35:03
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