【大肚子孕妇要生了又难受阵痛怎么办】总结：
当孕妇临近分娩时出现阵痛，是身体准备生产的信号。此时应保持冷静，注意观察宫缩频率和疼痛程度，并及时联系医生或前往医院。以下为应对措施的简要总结：
| 应对措施 | 说明 |
| 观察宫缩 | 记录宫缩间隔时间和持续时间，若每5分钟一次且持续30秒以上，可能进入临产 |
| 保持冷静 | 深呼吸、放松身体，避免过度紧张 |
| 准备待产包 | 提前准备好证件、衣物、婴儿用品等 |
| 联系医生 | 及时与产科医生沟通，听从专业建议 |
| 前往医院 | 若宫缩频繁且疼痛加剧，应尽快前往医院 |
提示： 阵痛是正常分娩过程，但需警惕异常情况（如出血、破水、胎动减少），应及时就医。
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