【臭氧对人身体有害吗】臭氧（O₃）是一种由三个氧原子组成的气体，具有强氧化性。它在不同环境中对人体的影响差异较大。
| 项目 | 内容 |
| 有益作用 | 高浓度臭氧可用于消毒、净化空气和水，具有杀菌效果。 |
| 有害影响 | 低浓度臭氧长期吸入可能刺激呼吸道，引发咳嗽、喉咙痛等不适。 |
| 安全标准 | 空气中臭氧浓度应低于0.1 ppm，高于此值可能对健康不利。 |
| 使用建议 | 使用臭氧设备时需保持通风，避免长时间暴露。 |
总体而言，臭氧在适当浓度下是安全的，但过量或不当使用会对人体造成伤害。合理控制浓度并遵循操作规范是关键。
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