【什么性格的人容易得抑郁】抑郁的发生与多种因素有关，其中性格特征是一个重要影响因素。以下是一些较易出现抑郁倾向的性格类型：
| 性格类型 | 特点 | 抑郁风险 |
| 内向敏感 | 情绪细腻，易自我反思 | 高 |
| 完美主义 | 对自己要求高，易焦虑 | 中高 |
| 低自尊 | 缺乏自信，常自我否定 | 高 |
| 逃避型 | 遇事退缩，不愿面对问题 | 中 |
| 易怒型 | 情绪波动大，易激惹 | 中 |
这些性格特质可能使个体在面对压力或挫折时更难调节情绪，从而增加抑郁风险。但需注意，性格并非决定性因素，环境、生活事件和心理支持同样重要。保持积极心态，适时寻求帮助，有助于降低抑郁发生概率。
以上就是【什么性格的人容易得抑郁】相关内容，希望对您有所帮助。
