【大便很臭很臭怎么回事】大便气味异常可能是身体发出的信号，常见原因包括饮食、消化系统问题或感染。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 建议 |
| 饮食因素 | 摄入高蛋白、高脂肪食物，如肉类、蛋类等 | 调整饮食结构，增加蔬菜和粗粮摄入 |
| 消化不良 | 肠道菌群失衡或消化酶不足 | 适当补充益生菌，避免暴饮暴食 |
| 肠道感染 | 细菌或寄生虫感染导致排泄物异味 | 及时就医，进行相关检查和治疗 |
| 肠道疾病 | 如肠炎、结肠炎等 | 若持续异常，应尽早就医 |
若大便异味长期存在，或伴有腹痛、腹泻等症状，建议及时咨询医生，排查潜在健康问题。
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