【大人半夜发烧怎么退烧】总结：
大人半夜发烧时，应先判断体温情况，采取物理降温与药物辅助结合的方式。若体温超过38.5℃，可服用退烧药；若低于此值，可通过多喝水、温水擦浴等方式缓解。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭额头、腋下等部位 |
| 保持通风 | 保持室内空气流通，避免闷热 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱） |
| 避免捂汗 | 不要过度包裹，以免加重体温 |
注意： 若持续高烧不退或伴有严重症状，应及时就医。
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